Batuk dan Bersin Apa Perlu Kita Lakukan

Setiap dari kita pasti pernah mengalami batuk dan bersin, tetapi apakah perkara yang kita perlu buat sekiranya mengalami batuk dan bersin. Dibawah dikongsikan langkah-langkah yang perlu diambil:

1. Pakai penutup mulut dan hidung
2. Elakkan pergi ke tempat sesak
3. Elakkan menyentuh muka, hidung atau mulut
4. Palingkan muka daripada orang lain dan makanan apabila batuk dan bersin 
5. Jangan berkongsi tuala atau sapu tangan dengan orang lain 
6. Tutup hidung dan mulut anda dengan tisu atau sapu tangan ketika batuk atau bersin. Buangkan tisu kebakul sampah.

Batuk dan bersin yang keluar dari mulut atau hidung kita mempunyai bakteria yang akan menyebabkan udara persekitaran dan makanan sekitar kita akan terkena bakteria yang keluar dari batuk dan bersin dikhuatri memberi kesan serupa kepada orang lain dan makanan tercemar.

Adalah individu yang batuk dan bersin digalakkan memakai penutup hidung dan mulut,  seperti mask.

Semoga info diatas bermanfaat untuk kita semua.

Sumber : Kementerian Kesihatan Malaysia